軽井沢に行く。 [旅]
軽井沢レイクガーデンに行き秋バラ鑑賞。
紅葉は少し進んでいますがまだまだでした・・・
中軽井沢駅から近いル・モンヴェールに宿泊（詳細は下記）
http://www.mont-vert.com/home.htm
部屋は広くないですが食事、それも野菜が多くとても美味しかったです。
ボリュームも多いので私のような食いしん坊でも大丈夫でした。
夜と朝の2食付がおすすめです（下の写真は朝食）
その朝食前には近くの軽井沢野鳥の森でのんびりトレラン。
早朝6時半頃で誰も居ないし所々に熊目撃情報の看板設置。
この辺りは別荘地なので熊も出没するみたい。
でも翌々考えると人間が熊の住かを横取りした感も否めない。。
別荘地は道が入り組んでいるのでiPhone等GPSある方が安心。
ぐるぐる回って気が付けば10km超えてました。
一本木公園の秋のバラまつり開催を前日のニュースで観てたので、
翌日は早めに軽井沢を出発して信州中野に足を延ばしました。
公園はさほど大きく無いものの秋バラがたくさん咲いてました。
顔ほどの大輪のダリアも咲いてました。
ちなみに一本木公園の秋のバラまつりは10/14で終了しています。
信州中野I.C. 近くのそうげんラーメンで遅めの昼食。
地元でも評判の良いラーメン店で30分位は待った気がします。
評判通りなかなか美味しかったです（劇的まではいかないですが）
http://tabelog.com/nagano/A2001/A200106/20002798/
鶏の白湯スープと鶏チャーシューが人気のお店みたい。
私は塩ラーメンにとび子のせごはんをオーダーしました。
どこかの味に似てると思いましたら、横浜のくじら軒に似たスープでした。
塩味を食べると今度は甘いものが・・・
小布施まで行って桜井甘精堂 栗の木テラスでデザートを食べる。
普段甘いものは食べますがあんこやモンブランは食べません。
今回は定番のモンブランでは無く、栗のシュークリームにしました。
こんな感じで走っても食べるので痩せない。。 現在63kg。。
ちばアクアラインマラソン、体重過剰のまま突入になります。。
昨夜（16日）も仕事の関係の飲み会があり肝臓酷使してます。
現状ですと2時間58分台～3時間5分台に落ち着くような気がする。
あまり自信が無いですが大田原マラソンの準備段階とします。
SUUNTOで5km毎LAPと心拍数推移などデータ収集をしたい。
ついでにハセツネの某サイトの写真を確認してみました。
←ここゾンビだな。
ゴールでは意外と元気でした。次回は1時間短縮します！
朝食のトーストが私的に浮世離れな画になってます～
ますます秋旅行にあこがれちゃいます。
アクアマリンいい感じでゴールできそうですね。
頑張ってください(^_-)-☆
by JUN (2012-10-17 22:08)
COPY転載禁止とまともに書いてありますが？
青梅の成木でもクマ目撃情報あったらしいです。
低山、里山でも気を付けないとヤバいですね。
by harley (2012-10-17 22:30)
天気予報を見る限り、本州はまだまだ気温が高いので秋はまだかと思いきや、着実に訪れているんですね～。
バラに、軽井沢に、朝トレラン。なんだか別世界のお話のようで遠くに思えてしまいますが、ラーメンの画像で安心しました(笑)
by ポッポ (2012-10-17 22:54)
>>JUNさん
秋は短いですが良い季節です。
アクアマリン頑張ります！
>>harleyさん
なので少し控えめについで掲載してみました。
鈴とラジオで取りあえず対策しておいて、偶然出くわしたら
ハニースティンガーでも差し上げて許して貰おう。
>>ポッポさん
東京と長野では気候が全く違います。
先週？北海道は旭岳で冠雪したとニュースで報じてました。
季節の変わり目、ご自愛ください。
by sally (2012-10-18 13:45)
軽井沢、ステキですね～。
関東の方は、少し足をのばすと行ける・・感じでうらやましいです（＾＾）
ハセツネ写真、かっこいいです！！
by keroyon (2012-10-19 23:50)