あすは勝田マラソン。 [マラソン]
日曜日は勝田全国マラソン、初参戦です。
明日は寒くて風も強そうですので少し心配です。
あすの必勝祈願でいつもの場所に行きました・・・
ソックスちゃん「コニャニャチワ!」
前回会えなかったのでうれしい。真っ白なハイソックスですね~
お食事後でご機嫌ですぅ。
サッカーのキーパーのような横っ飛びスタイルで歓迎。
すみれちゃん、いつもかわいい~
ベテラン猫のゴマちゃん、貢ぎ物です m(_ _)m
他にカリカリ大袋、ワンちゃんのおやつ持参で明日の必勝祈願?!
ご先祖の皆さまよろしくお願いいたします。
日曜日は低温、風強いのかな~ ネックウォーマーしておく。
走り始めても序盤ペースを上げない時は寒そうですね。
スタート前に着ておくビニールそのまま被っておこうかな?
今月はすでに190km走ってるので距離の不安はあまり無い。
体重は63kgなので3kg超過してますが最近ずっと超過なので
超過=標準 なのかもしれませんのでもう気にしない。
2011年、秋のつくばマラソンの記録で現在のPBです。
2時間55分02秒(G) まずこれを目標にしてみます。
20分41秒、20分31秒、20分43秒、20分47秒、
20分46秒、20分50秒、20分47秒、20分54秒、
残り2.195が9分ちょうど。
上のつくばのハーフは1時間27分13秒。
この間の大田原のハーフ通過は1時間27分10秒。
でもゴールではつくばの方が約3分も早い。
いかに後半落ち込まないかが鍵のようです。
とりあえず目標はPB(2時間55分02秒)にしておきます。
せっかくなので少しギャンブルもしたいですがどうかな?
明日は上野駅6:39発勝田マラソン電車で向かいます。
メモ:気になっている事
・最近、SUUNTO Ambit バッテリーの持ちが悪い。。
・シューズがおニューで今日、5km慣らしただけ。。
明日は西風あるようですが、最初追い風になって飛ばしそうで
怖いですw頑張りましょう!
by hime (2013-01-26 20:28)
お互いがんばりましょう~。
by keroyon (2013-01-26 21:16)
明日も寒そうですね
頑張って!
by JUN (2013-01-26 22:27)
風が最大の敵になりそうですね。
ベスト更新目指して頑張ってください!
by harley (2013-01-26 23:25)
今、ウォーキングから帰ってきましたが、意外と暖かいな、と感じました。
結果はいかがだったでしょうか?
猫さんたち、かわいい~。私も今日は神社の猫たちに会えました^^
by ChatBleu (2013-01-27 14:58)